Infos zu den Workshops

"Sich besser fühlen mit guten fetten - die wichtigkeit von OMEGA-3 einfach erklärt" | Kathrin Junker

Erfahre, was "gute Fette" wirklich draufhaben, und warum sie in deinem Alltag einen festen Platz verdienen. In diesem Vortrag zeige ich dir klar und verständlich, wie Omega-3 deinen Körper bei Lip- und Lymphödem unterstützen kann und wie du stille Entzündungen aktiv beeinflusst. Freu dich auf einfache, alltagstaugliche Tipps, die du direkt umsetzen kannst - für mehr Wohlgefühl in deinem Körper.

Kathrin Junker - Expertin für Zellgesundheit

Labyrinth zur Liposuktion: Dokumentation leicht gemacht, Anina Langhans | LipoCheck

Wir begleiten Patientinnen, die eine Liposuktion anstreben und zeigen Schritt für Schritt, wie sie das Labyrinth aus Dokumenten und Anforderungen meistern können. Von den ersten Formularen über ärztliche Nachweise bis hin zu möglichen Restriktionen - wir klären, wer welche Unterlagen wirklich benötigt, wie man typische Stolperfallen vermeidet und alles gut strukturiert vorbereitet. Unser Ziel: Orientierung geben, Sicherheit schaffen und den Weg zur Liposuktion so transparent und machbar wie möglich gestalten.

Yoga mit dem Stuhl bei Lipödem & Lymphödem, sanfte Bewegungen für mehr Leichtigkeit, Mobilität und Wohlbefinden | Belinda Hoffmann

In diesem 30-minütigen Workshop lernen Sie einfache, gelenkschonende Yogaübungen auf und mit dem Stuhl kennen. Die Übungen fordern die Beweglichkeit, unterstützen den Lymphfluss und helfen dabei, Verspannungen zu lösen. Das Angebot eignet sich für Menschen mit Lipödem oder Lymphödem sowie für alle, die eine sanfte und zugleich wirksame Form der Bewegung suchen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.